صراحة نيوز _يعتبر المشمش المجفف من أكثر الفواكه المميزة بالنسبة لأولئك الذين يرغبون في زيادة الوزن ، فمن المستحسن استخدام مغلي أوراق المشمش. هذا ديكوتيون هو فاتح الشهية جيدة جدا.
و لا تخلو حبات المشمش من الخصائص ، ومن بين خصائصها يمكن القول أنها فعالة من حيث التكلفة وتنقية الدم.
أوراق المشمش غنية بالبوتاسيوم ، وتناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم يساعد في تنظيم ضغط الدم. كما يوصي زكريا الرازي بتناول القيسي (مشمش متنوع) مع حبات الجوز بكمية 50 جرامًا لمدة 7 أيام ، لأنه يعتبر دواءً جيدًا جدًا لالتهاب البنكرياس والتهاب الأمعاء.
توجد كميات من فيتامين د في أوراق المشمش وهي فعالة جدًا في نمو العظام والأسنان. يساعد تناول أوراق المشمش على الهضم ويمنع الإمساك. لهذا الغرض ، اغسله أولاً بالماء. ثم انقعه في الماء واتركه طوال الليل. ثم نضع فيها حبة ليمون وتناولي الورقة المنقوعة مع عصيرها في الصباح على معدة فارغة مما يفيد كثيراً في تخفيف الإمساك.
المشمش هو انسداد الأوعية الدموية ويخفف من الصلابة. 10 صباحا و 5 مساءا. المشمش الحلو ملين، و يزيل رائحة الفم الكريهة و يعتبر من الفواكه الجيدة التي يمكن أن يأكلها الرياضيون بعد “التمرين” بشرط عدم شرب الماء بعد الأكل.
