صراحة نيوز-أظهرت دراسة حديثة من جامعة “مينهو” البرتغالية أن الأطفال الذين يستخدمون الهواتف الذكية أو يشاهدون التلفاز أثناء تناول الطعام هم أكثر عرضة لزيادة الوزن بنسبة 15% مقارنة بأقرانهم الذين لا يستخدمون الشاشات خلال الوجبات.
الدراسة شملت 735 طفلاً تتراوح أعمارهم بين 6 و10 سنوات، حيث تم تحليل عاداتهم الغذائية والتحدث مع آبائهم حول سياسات استخدام الشاشات خلال وجبات الطعام. ووجد الباحثون أن انشغال الأطفال بالشاشات يمنعهم من إدراك الشعور بالشبع، مما يزيد من احتمالية تناول كميات أكبر من الطعام.
وأشار الباحثون إلى أن النتائج التي توصلوا إليها قد تكون أقل من الواقع، لأن بعض الآباء ربما لم يعترفوا بالسماح لأطفالهم باستخدام الشاشات خلال وجباتهم. وقد تم عرض هذه النتائج في المؤتمر الأوروبي للسمنة، حيث أكدوا أن استخدام الشاشات خلال الأكل يشتت انتباه الأطفال ويجعلهم يستمرون في تناول الطعام دون وعي. هذا النمط من السلوك الغذائي يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن بشكل مقلق، خاصة مع انتشار الأجهزة الذكية بين الأطفال.
من جانبه، حذر تام فراي، المؤسس المشارك لمؤسسة نمو الطفل، من أن هذا السلوك قد يؤدي إلى إصابة الأطفال بأمراض مزمنة كانت تصيب البالغين فقط، مثل السكري. وأضاف أن تناول الطعام أمام الشاشات أصبح جزءًا من نمط حياة العديد من الأسر، وهو ما يمثل خطرًا كبيرًا على صحة الأطفال.
وأوصى الخبراء بضرورة تقليل استخدام الشاشات أثناء تناول الطعام وتشجيع الأطفال على الانتباه للطعام للحد من هذه المخاطر.
