صراحة نيوز- نجحت أليس ريكارد، البالغة من العمر 41 عامًا وأم لتوأم، في خسارة نحو 19 كيلوغراماً بعد سنوات من المعاناة مع الوزن الزائد بعد الولادة، وذلك بالاستعانة بتطبيق ChatGPT.
ولدت أليس توأمها قبل 6 سنوات، ومنذ ذلك الحين واجهت صعوبة في الحفاظ على وزنها، رغم خبرتها السابقة في مجال اللياقة البدنية، وتأثرت بعادات يومية مثل إعداد طعام أطفالها وإدمان الكولا دايت، ما كان يعطي نتائج مؤقتة مع أي حمية أو برنامج رياضي تتبعه.
وفي يناير 2025، لجأت أليس إلى ميزة الصوت في ChatGPT لتفريغ همومها، قبل أن تتحول التجربة إلى أداة تحفيز شخصية. وقالت: “كنت أسأل مثلًا: قل لي لماذا لا يجب أن ألتهم بقايا بيتزا الأطفال، عندما كنت على وشك تناول أربع قطع. كان الأمر كما لو أن شخصاً يقف بجانبي ويمنعني تقريباً من الأكل”.
