صراحة نيوز | اخبار - الاردنصراحة نيوز | اخبار - الاردن
  • اخبار الاردن
    اخبار الاردنShow More
    منخفض جوي من الدرجة الرابعة يؤثر على المملكة اليوم الاثنين
    منخفض جوي من الدرجة الرابعة يؤثر على المملكة اليوم الاثنين
    2023-02-05
    مقتل عشريني طعنا بالقويسمة والأمن يحقق
    مقتل عشريني طعنا بالقويسمة والأمن يحقق
    2023-02-04
    وزيرة الثقافة تنعى المنتج هزاع البرماوي
    وزيرة الثقافة تنعى المنتج هزاع البرماوي
    2023-02-04
    حزب جبهة العمل الإسلامي يعقد مؤتمره العام التأسيسي
    حزب جبهة العمل الإسلامي يعقد مؤتمره العام التأسيسي
    2023-02-04
     الخصاونة: إطلاق الكشف التنافسي لعام 2023 للتعيينات أواخر الشهر الحالي
     الخصاونة: إطلاق الكشف التنافسي لعام 2023 للتعيينات أواخر الشهر الحالي
    2023-02-04
  • أقلام
    أقلامShow More
    الأنظمة العربية .. تَدعم .. الفكرة الصهيونية
    الأنظمة العربية .. تَدعم .. الفكرة الصهيونية
    2023-02-04
    أزمة المنطاد الصيني   
    أزمة المنطاد الصيني   
    2023-02-04
    في ذكرى رحيل العم جودت موسى المحيسن
    في ذكرى رحيل العم جودت موسى المحيسن
    2023-02-04
    دولة الفايز وخدام الشعب
    دولة الفايز وخدام الشعب
    2023-02-04
    د.أنور الخُفّش يكتب : مثلَّث الجوع والفقر والكُفر
    د.أنور الخُفّش يكتب : مثلَّث الجوع والفقر والكُفر
    2023-02-04
  • مال وأعمال
    مال وأعمالShow More
    الأردن الخامس عربيا بين أعلى الدول في أسعار الفائدة
    الأردن الخامس عربيا بين أعلى الدول في أسعار الفائدة
    2023-02-04
    مفوض الصناعة في الاتحاد الأوروبي يدق ناقوس الخطر لهذا السبب
    مفوض الصناعة في الاتحاد الأوروبي يدق ناقوس الخطر لهذا السبب
    2023-02-04
    النفط يهبط عالمياً وبرنت دون 80 دولاراً للبرميل
    النفط يهبط عالمياً وبرنت دون 80 دولاراً للبرميل
    2023-02-04
    الفريق الاقتصادي الحكومي يلتقي وفداً من البنك الدولي
    الفريق الاقتصادي الحكومي يلتقي وفداً من البنك الدولي
    2023-02-04
    أين الجهات الرقابية من أكبر عملية غسل أموال وتهرب ضريبي ؟
    أين الجهات الرقابية من أكبر عملية غسل أموال وتهرب ضريبي ؟
    2023-02-04
  • عربي ودولي
    عربي ودوليShow More
    صفارات الإنذار تدوي في غلاف غزة
    صفارات الإنذار تدوي في غلاف غزة
    2023-02-05
    فوكس نيوز : الولايات المتحدة تسقط المنطاد الصيني
    فوكس نيوز : الولايات المتحدة تسقط المنطاد الصيني
    2023-02-04
    أمريكا تغلق ثلاثة مطارات لدواع أمنية بعد رصد المنطاد الصيني
    أمريكا تغلق ثلاثة مطارات لدواع أمنية بعد رصد المنطاد الصيني
    2023-02-04
    السعودية..وزارة البيئة تحذر من الرعي الجائر في المملكة وتوجه دعوة لملاك وأصحاب المواشي
    السعودية..وزارة البيئة تحذر من الرعي الجائر في المملكة وتوجه دعوة لملاك وأصحاب المواشي
    2023-02-04
    شاهد.. أقرب وأوضح صورة للمنطاد الصيني الذي أشعل أزمة بين بكين وواشنطن
    شاهد.. أقرب وأوضح صورة للمنطاد الصيني الذي أشعل أزمة بين بكين وواشنطن
    2023-02-04
  • منوعات
    منوعاتShow More
    خاتم من العصر الفيكتوري يعود لأصحابه بعد 34 عاما في بريطانيا
    خاتم من العصر الفيكتوري يعود لأصحابه بعد 34 عاما في بريطانيا
    2023-02-04
    من الذهب الخالص.. فستان بـ15 مليون جنيه يثير جدلا في مصر
    من الذهب الخالص.. فستان بـ15 مليون جنيه يثير جدلا في مصر
    2023-02-04
    زوجان أمريكيان يقرران خوض تجربة أمتع وأرخص من العيش في منزل
    زوجان أمريكيان يقرران خوض تجربة أمتع وأرخص من العيش في منزل
    2023-02-04
    قمر الثلج يزين سماء الأرض غداً
    قمر الثلج يزين سماء الأرض غداً
    2023-02-04
    المرأة البحرينية..مسيرة حافلة من العمل الوطني والتقدم
    المرأة البحرينية..مسيرة حافلة من العمل الوطني والتقدم
    2023-02-03
  • الوفيات
    الوفياتShow More
    وفيات السبت 4-2-2023
    وفيات السبت 4-2-2023
    2023-02-04
    تأجيل تشييع جثمان المرحوم البرماوي إلى يوم الأحد
    تأجيل تشييع جثمان المرحوم البرماوي إلى يوم الأحد
    2023-02-03
    وفاة الفنان الأردني هزاع البرماوي في القاهرة
    وفاة الفنان الأردني هزاع البرماوي في القاهرة
    2023-02-03
    وفيات الجمعة 3-2-2023
    وفيات الجمعة 3-2-2023
    2023-02-03
    وفيات الخميس 2-2-2023
    وفيات الخميس 2-2-2023
    2023-02-02
  • الشباب والرياضة
    الشباب والرياضةShow More
    الهلال يتأهل إلى نصف نهائي كأس العالم للأندية
    الهلال يتأهل إلى نصف نهائي كأس العالم للأندية
    2023-02-04
    نوير يفتح النار على إدارة بايرن ميونيخ
    نوير يفتح النار على إدارة بايرن ميونيخ
    2023-02-04
    الكشف عن قائمة المنتخب الوطني للكرة الطائرة
    الكشف عن قائمة المنتخب الوطني للكرة الطائرة
    2023-02-04
    الدوري الفلسطيني يشهد تألق المحترفين الأردنيين
    الدوري الفلسطيني يشهد تألق المحترفين الأردنيين
    2023-02-04
    راموس: ميسي أفضل لاعب في التاريخ
    راموس: ميسي أفضل لاعب في التاريخ
    2023-02-04
  • أخر الأخبار
  • المزيد
    • تعليم و جامعات
    • في الصميم
    • ثقافة وفنون
    • نواب واعيان
    • علوم و تكنولوجيا
    • صورة وخبر
Reading: نصائح طبية لمرضى الروماتيزم في فصل الشتاء
Share
Notification Show More
Latest News
منخفض جوي من الدرجة الرابعة يؤثر على المملكة اليوم الاثنين
منخفض جوي من الدرجة الرابعة يؤثر على المملكة اليوم الاثنين
اخبار الاردن
صفارات الإنذار تدوي في غلاف غزة
صفارات الإنذار تدوي في غلاف غزة
عربي ودولي
فوكس نيوز : الولايات المتحدة تسقط المنطاد الصيني
فوكس نيوز : الولايات المتحدة تسقط المنطاد الصيني
عربي ودولي
مقتل عشريني طعنا بالقويسمة والأمن يحقق
مقتل عشريني طعنا بالقويسمة والأمن يحقق
اخبار الاردن
وزيرة الثقافة تنعى المنتج هزاع البرماوي
وزيرة الثقافة تنعى المنتج هزاع البرماوي
اخبار الاردن
Aa
صراحة نيوز | اخبار - الاردنصراحة نيوز | اخبار - الاردن
Aa
  • اخبار الاردن
  • أقلام
  • مال وأعمال
  • عربي ودولي
  • منوعات
  • الوفيات
  • الشباب والرياضة
  • أخر الأخبار
  • المزيد
  • اخبار الاردن
  • أقلام
  • مال وأعمال
  • عربي ودولي
  • منوعات
  • الوفيات
  • الشباب والرياضة
  • أخر الأخبار
  • المزيد
    • تعليم و جامعات
    • في الصميم
    • ثقافة وفنون
    • نواب واعيان
    • علوم و تكنولوجيا
    • صورة وخبر
Follow US
© 2022 صراحة نيوز . جميع الحقوق محفوظة.
Ad imageAd image
صراحة نيوز | اخبار - الاردن > Blog > منوعات > نصائح طبية لمرضى الروماتيزم في فصل الشتاء
منوعات

نصائح طبية لمرضى الروماتيزم في فصل الشتاء

Last updated: 2023/01/16 at 1:50 مساءً
Published 2023-01-16
Share
4 Min Read
نصائح طبية لمرضى الروماتيزم في فصل الشتاء
SHARE

صراحة نيوز – يبحث الكثيرون من الأشخاص المصابين بمرض الروماتيزم ، عن طرق علاجية لتجنب أعراضه وآلامه الكبيرة خاصةً في فصل الشتاء، الذي تنخفض فيه درجات الحرارة.

ولذلك، خرجت العديد من الدراسات والأبحاث الطبية، التي تهدف إلى إيجاد حلولٍ وعلاجاتٍ لمرض الروماتيزم الذي بدأ شائعًا بشكل ملحوظ حول العالم.

ما هو مرض الروماتيزم ؟
يُطلق على مرض الروماتيزم اسم ” التهاب المفاصل الروماتويدي ” ، الذي يعتبر مرضًا التهابيًا مزمنًا، يمكن أن يؤثر على مناطق أخرى غير المفاصل، فمن المحتمل أن يدمر هذا المرض مجموعةً واسعةً من أجهزة الجسم، بما في ذلك الجلد والعينان والرئتان والقلب والأوعية الدموية.

وبحسب ما قاله استشاري أمراض الروماتيزيم والمفاصل بمركز غوشة الطبي الجراحي في رام الله ، أنس مهنا، فإن مرضى الروماتيزم معرضين لمرض تصلب الشرايين، وهشاشة العظام بنسبة أكبر من غيرهم، حيث تحتاج لسنين طويلة لتظهر أعراض هذه الأمراض على المريض.

كيف يحدث مرض الروماتيزم ؟

وأضاف مهنا، أن مرض الروماتيزم يصيب الجنسين “ذكورًا وإناثًا”، والكبار والصغار، مؤكدًا أن معظم أمراض الروماتيزم تصيب الشباب.

وتابع:” مرض الروماتيزم يصاب به الشخص، لوجود عدم توازن في جهاز المناعة لدى الشخص، حيث يحدث اضطراب التهاب المفاصل الروماتويدي، الذي يُعَدُّ من أمراض المناعة الذاتية، عندما يهاجم الجهاز المناعي أنسجة الجسم بالخطأ”.

سبب ازدياد آلام مرض الروماتيزم في الشتاء

يُلاحظ الكثير من المصابين بمرض الروماتيزم “المفاصل”، أن آلام وأعراض هذا المرض تزداد بشكل كبيرٍ وملحوظ في فصل الشتاء، والتي ترجع لعدة أسباب.

وعن السبب الرئيسي، أشار مهنا، إلى أن البرد يقلل من تحمل الجسم للوجع والآلام، ويزيد من تيبس المفاصل، خاصةً أن الأشخاص يلتزمون البيوت في البرد الشديد فتقل الحركة، ما يزيد من الآلام لدى مصاب الروماتيزم.

ولفت إلى أن الأجواء الحارة تخفف من آلام الروماتيزم، حيث تعمل على تهدئة الجسد وشعوره بالراحة، وهذا ما يلاحظه المسافرون من منطقة حارة إلى باردة، ففي هذه الحالة يتكشف لديهم هذا المرض أو يزداد.

علاج مرض الروماتيزم

دعى استشاري أمراض الروماتيزم، مهنا، إلى ضرورة أن يبدأ المرضى بالعلاج، الذي يساعدهم في العودة إلى حياتهم الطبيعية، كالنوم والحركة والعمل.

وذكر أن العلاج يحمي المفاصل من الخراب، فهو يتمثل بدايةً في التشخيص، مع ملاحظة بعض الأعراض، من طبيبٍ واعٍ حول هذه الأمور، ثم وضع خطة علاجية.

وبيّن أن الأدوية المناعية، لعبت دورًا كبيرًا في علاج الروماتيزم، مثل الإبر المناعية، أو الحبوب المناعية التاستحداث الحبوب لعلاج المرض.

نصائح لتجنب آلام المفاصل لمرض الروماتيزم في الشتاء

– تجنب التعرض من هواء ساخن إلى هواء بارد.

– التدفئة هامة جدًا لمريض الروماتيزم، بمعنى لابد من الحرص الدائم على ارتداء الملابس الثقيلة بالخارج.

– تأدية التمارين الرياضية بصورة منتظمة بسيطة مثل كرياضة المشي.

– الحرص على تناول وجبة متزنة من الخضروات والفاكهة والبروتين، والإكثار من الشوربة

– استخدام فيتامين سي وهو موجود في الفلفل والجوافة والبرتقال والليمون.

– الحرص على تناول فيتامين د، سي، زنك.

هل المرض متلازم؟

وأجاب الدكتور مهنا، على هذا السؤال، قائلًا:”تكوين الجينات وقابلية المرض، والضغط النفسي أحد أهم أسباب إثارة الروماتيزم ، كما أنه يمر بفترات يخف فيها الألم ويقل”.

Share this Article
Facebook Twitter Whatsapp Whatsapp Email Print
Previous Article ١٩ قتيلا في حادث اصطدام بين حافلة وشاحنة في السنغال ١٩ قتيلا في حادث اصطدام بين حافلة وشاحنة في السنغال
Next Article أمجد موسى الشيخ علي "أبو نادر" في ذمة الله أمجد موسى الشيخ علي “أبو نادر” في ذمة الله

أخر الأخبار

اخبار الاردن

منخفض جوي من الدرجة الرابعة يؤثر على المملكة اليوم الاثنين

2023-02-05
عربي ودولي

صفارات الإنذار تدوي في غلاف غزة

2023-02-05
عربي ودولي

فوكس نيوز : الولايات المتحدة تسقط المنطاد الصيني

2023-02-04
اخبار الاردن

مقتل عشريني طعنا بالقويسمة والأمن يحقق

2023-02-04
اخبار الاردن

وزيرة الثقافة تنعى المنتج هزاع البرماوي

2023-02-04
Show More
ايكيا - العادي صار روعة

قد يعجبك ايضا

خاتم من العصر الفيكتوري يعود لأصحابه بعد 34 عاما في بريطانيا

خاتم من العصر الفيكتوري يعود لأصحابه بعد 34 عاما في بريطانيا

2023-02-04
من الذهب الخالص.. فستان بـ15 مليون جنيه يثير جدلا في مصر

من الذهب الخالص.. فستان بـ15 مليون جنيه يثير جدلا في مصر

2023-02-04
زوجان أمريكيان يقرران خوض تجربة أمتع وأرخص من العيش في منزل

زوجان أمريكيان يقرران خوض تجربة أمتع وأرخص من العيش في منزل

2023-02-04
قمر الثلج يزين سماء الأرض غداً

قمر الثلج يزين سماء الأرض غداً

2023-02-04
المرأة البحرينية..مسيرة حافلة من العمل الوطني والتقدم

المرأة البحرينية..مسيرة حافلة من العمل الوطني والتقدم

2023-02-03
كيف تتجنب التسمم الغذائي خلال رحلات البرّ؟

كيف تتجنب التسمم الغذائي خلال رحلات البرّ؟

2023-02-02
تعرفوا إلى الأخطاء الأكثر شيوعًا عند السفر إلى ايطاليا

تعرفوا إلى الأخطاء الأكثر شيوعًا عند السفر إلى ايطاليا

2023-02-02
للعناية بجمالك.. تعرفي إلى فوائد زبدة المانغو

للعناية بجمالك.. تعرفي إلى فوائد زبدة المانغو

2023-02-01
Show More
صراحة نيوز | اخبار - الاردنصراحة نيوز | اخبار - الاردن

© 2022 صراحة نيوز . جميع الحقوق محفوظة.

  • اخبار الاردن
  • أقلام
  • مال وأعمال
  • عربي ودولي
  • منوعات
  • الوفيات
  • الشباب والرياضة
  • أخر الأخبار
  • المزيد
تابعونا عبر تليجرام

يمكنك الأن متابعتنا على تليجرام
اهلا وسهلا بك
تابعونا عبر تليجرام
صراحة نيوز

Removed from reading list

Undo