صراحة نيوز- هل تعلم أن الدماغ يشغل منصب الرئيس التننفيذي لأعصاب الجسم، والتفكير، والإحساس؟
تناولت وزارة الصحة السعودية، بتغريدة عبر حسابها الرسمي على منصة “تويتر”، 4 أمور يحبها الدماغ و4 أمور أخرى يكرهها،
يحبُّ:
الحصول على الحاجة الصحية من النوم
التواصل اجتماعيًا مع الآخرين
استهلاك حاجة الجسم من السوائل
ممارسة تمارين معينة كالتأمل
يكره:
القلق والتوتر
الإكثار من تناول المشروبات السكرية والحبوب المعالجة
تدخين السجائر
تعاطي المخدرات
سي ان ان
